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Agnès Loti explore le chemin de la connaissance de soi, en insistant sur le dépassement du syndrome du sauveur. Apprenez à donner la priorité aux soins personnels, évitez d'être « trop gentil » et adoptez les enseignements stoïciens pour trouver la paix intérieure. Découvrez la première étape vers la conscience de soi et la croissance personnelle.

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